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Herz inForm
Ein starkes Herz schlägt nicht nur länger, sondern ist auch als Motor unseres Körpers die Garantie für eine hohe Lebensqualität. Lassen Sie sich überraschen, wie effektiv unsere Intervall-Trainingsmethode und unser Ergometer-Training auf Ihr Herz-Kreislauf-System wirkt.
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Figur inForm
Tauschen Sie Diäten und JoJo-Effekt gegen gesunde Ernährung und Bewegung. Im inForm-Trainingszirkel aktivieren wir Ihren Stoffwechsel und lassen Ihre Pfunde purzeln.
Auf Wunsch erstellen wir Ihnen Ihren ganz individuellen Ernährungsplan.
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Rücken inForm
Rückenprobleme entstehen durch Bewegungsmangel und falsche Belastung. Unser Konzept ist simple. Unter ständiger Anleitung und ohne komplizierte Einstellungen an den Geräten spüren Sie in kürzester Zeit den Erfolg Ihres inForm-Trainingsprogramms. Sagen Sie schon jetzt Ihren Rückenschmerzen "Ade".
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Teaser Studio

Herzlich willkommen in der Welt von  "inForm" -

Ihrem Studio für Bewegung, Gesundheit und Rehasport

 

 

Wir wünschen allen Mitgliedern ein gesundes, neues Jahr 2022 !

 

 

Wir freuen uns sehr, Euch ab dem 17. Januar 2022 mit Zutritt unter 2G + wieder begrüßen zu können.

Für medizinisch notwendiges Training, also Rehasport gilt weiterhin 3G.

 

Unsere Wassergymnastik findet ebenfalls zu den bekannten Zeiten

Mo. 13:00.   Mi. 15:15    Do.10:30 + 11:15 in den festen Gruppen statt. Hier gilt auch die 3-G-Regel.

 

Für Mittwoch, 15:15 Uhr haben wir noch freie Plätze in der Wassergymnastik.

 

Bitte meldet Euch weiterhin mit unserer Anmelde-App "my sports" an. Die Fr. vormittags Kurse und Mi Reha 17:00+18:00 Uhr laufen erst ab Februar. Im Januar werden wir am Freitag nur bis 14:00 Uhr auf haben.

Ab Februar wird dann alles wieder wie gewohnt sein. 

Wie vereinbart buchen wir die Beiträge erst ab Februar wieder ab.

Bei Rückfragen sendet uns bitte eine Email oder ruft an.

 

Euer inForm Studio 

 
 
 

 

 

 

TRAINING FÜR ZU HAUSE: mit nur einem Klick 

 

https://youtu.be/87CHkS7bdm8

https://youtu.be/zGaloVoDO-Y

https://youtu.be/h6qt_atN-X0

https://youtu.be/rClv8RmsmF4

https://youtu.be/kXYhEXQer8A

https://www.youtube.com/watch?v=HjUB7J3EIi8&authuser=0

https://www.youtube.com/playlist?list=PLWFXzKWaexv9SzfBrIuD1ytJLnfggDWHA

https://youtu.be/txEFxuWM2SE

https://youtu.be/WIYdlgvlS34

https://youtu.be/TAZz15vAP4g

youtu.be/taJpIbi69Rc 

youtu.be/CLQDkyVWbtE 

youtu.be/LnAI8hk0ABg 

youtu.be/zdYl2Vol980 

youtu.be/SubC2qY1mD0 

 

 

                                                                                                                                                                 

 

 

Treten Sie mit uns in Kontakt:

Telefon: 0341/3191291
E-Mail: kontakt@inform-markkleeberg.de